スペアリブ（豚の骨付きばら肉）をコーラと醤油で煮ました。コーラの炭酸で柔らかく香辛料で香りが付き甘くできました。骨から肉がすっと外れます。

14:39｜2020年12月17日 22：16：03 投稿

ロシヤ料理。キャベツの葉をはがして茹でて、ひき肉を捏ねたたねを巻くのは面倒なんでキャベツを細切りにして炒めて蒸し焼きにします。サワークリームとトマトピューレでロシアの風味です。おいしいロシアと言う漫画に載ってました。

13:13｜2020年11月12日 21：57：02 投稿

秋サケの季節ですね。鮭とブロッコリーのクリームシチュー。

23:32｜2020年10月03日 21：58：02 投稿

ホットサンド。コーナンと言うホームセンターでホットサンドメーカーが売っていた。安かったので買いました。　HPで調べると1680円ハム、チーズ、千切りキャベツ、トマトを入れました。火加減と時間を調整して焼くと中ふっくら外はバリバリに焼けます。今後、肉を入れたりもしてみたい。

8:16｜2020年09月26日 10：57：02 投稿

ささ身ともやし、きゅうりの中華サラダ。安い野菜とささ身の安いサラダ。

12:20｜2020年09月04日 21：50：02 投稿

チョコミントアイスクリーム。ミントの葉っぱを使って作りました。冷凍庫に入れ何度もかき混ぜます。着色して無いので黄色いですか、天然ミントは美味しい。

16:02｜2020年07月26日 20：58：02 投稿

結婚をして二人暮らしになった事を公開しました。これまでの料理動画では、必要な部分だけ撮影したので家がワンルームだと思われていたようなんで、世帯向け住宅である程度の広さがあることを撮影しました。

2:33｜2020年06月03日 20：32：02 投稿

鯖の缶詰で作るアクアパッツアです。簡単ですよ。鯖缶の汁をワインで煮詰めるだけのソースが旨い。パンツマンの公開マイリスト2マイリストが500で埋まったので作りました。

11:02｜2020年05月19日 23：23：02 投稿