夜もたくさん光を浴びている人は心筋梗塞や脳卒中などのリスクが高いとの研究結果

2025年7月27日 23:00

人間の概日リズムは光によって調節されているため、夜間に光を浴びすぎると概日リズムが乱れる可能性があるとされています。医学論文のプレプリントサーバーであるmedRxivで公開された論文では、「夜間に多くの光にさらされた人は心血管疾患のリスクが高い」という結果が明らかとなりました。