タイトル：自分を「推し」に置き換えたら？書籍『セルフ推し活BOOK』ワダシノブさんインタビュー

著者：erini (エリーニ)

この記事は2026年6月25日に発表されました。著者のワダシノブさんが「セルフ推し活」について語ります。「セルフ推し活」は自分を「推し」として扱う方法を提案した書籍で、自分を後回しにしてしまう人や頑張りすぎてしまう人に向けたアイデアが詰まった36のヒントが紹介されています。

ワダシノブさんは自身の推しがいなくなったことで、「自分」にも同じように扱ってみることを提案しました。このアイデアはSNSで反響を受け、多くの人が共感しています。著書では、文章執筆が特に大変だったと述べています。また、「できるちっちゃいことから」「数字で測らない」という小さな行動の重要性も強調しています。

インタビューでは、最後にワダシノブさんは「自分を推す」ことの大切さについて語り、楽しく書いたという意気込みを示しました。「セルフ推し活BOOK」は幅広い年齢層に向けた内容であり、忙しい生活から離れてリラックスするヒントも提供しています。